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Kategorie: News

  • Aerial Yoga Workshop

    Aerial Yoga Workshop

    Der nächste Workshop findet am 27.06.2026 von 09:30 Uhr bis 11:30 Uhr statt.

     

    Kosten 42,00€

    Bitte beachte folgenden Link: https://yogaquelle-paderborn.de/aerial-yoga-workshop-1316

     

     

  • Wechsel die Perspektive

    Wechsel die Perspektive

    In diesem Aerial Yoga Workshops hast Du die Möglichkeit über Dich hinaus zu wachsen. Zuerst machen wir uns mit dem Tuch vertraut. Es dient Dir als Hilfsmittel. Du kannst Dein Körpergewicht abgeben. Deine Wirbelsäule wird geschont und Du schaffst (fast) spielend auch anspruchsvollere Positionen. Das Tuch ist sicher in der Decke verankert, so dass Du zum Tuch und zu Dir Vertrauen aufbauen kannst. Ganz neue Erfahrungen erwarten Dich im Tuch zwischen Himmel und Erde und der Spaßfaktor steht ganz oben auf der Liste.

    In diesem Workshop wirst Du Bewegungen und Asanas im Tuch kennen und lieben lernen. Leichtigkeit, Konzentration und Stärkung Deiner Muskulatur erspürst Du in diesen Stunden. Du gleitest durch die Asanas und kannst Dich vielleicht fallen lassen.

    Du solltest schon den Einsteiger Aerialyoga Workshop besucht haben, um an diesem Workshop teilzunehmen.

    Bitte beachte: Keine Reißverschlüsse an Jacken und Hosen. Sämtliche Schmuckgegenstände lege bitte vorher ab.

    Termin: 10.01.2026

    Bitte beachte: Bei Bluthochdruck oder erhöhtem Augeninnendruck bitte vor Buchung deinen Arzt konsultieren!

    Du möchtest regelmäßig Aerial Yoga üben:  hier

  • Auszeit für Kinder bis zu 15 Jahren

    Auszeit für Kinder bis zu 15 Jahren

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    Aerialyoga und Yoga auf der Matte auch für Kinder

    Jedes Kind möchte mal die „Nummer 1“ im Alltag sein und einige Stunden die volle Aufmerksamkeit von uns Erwachsenen haben. Durch das viele Sitzen in der Schule und Zuhause verändert sich auch schon im Kindesalter der kleine Körper leider nicht immer zum Positiven.

    Aerialyoga eignet sich hervorragend spielerisch die Muskulatur zu stärken und Dehung zu erschaffen.

    Im Einzelunterricht besteht die Möglichkeit, dass die Kleinen sich austoben können, aber auch zur Ruhe kommen können. Aerialyoga bietet dafür unbegrenzte Möglichkeiten deinem Kind eine unvergessliche Zeit zu ermöglichen.

    Kosten Einzelunterrischt: 60 Minuten 79,00€