In diesem Aerial Yoga Workshops hast Du die Möglichkeit über Dich hinaus zu wachsen. Zuerst machen wir uns mit dem Tuch vertraut. Es dient Dir als Hilfsmittel. Du kannst Dein Körpergewicht abgeben. Deine Wirbelsäule wird geschont und Du schaffst (fast) spielend auch anspruchsvollere Positionen. Das Tuch ist sicher in der Decke verankert, so dass Du zum Tuch und zu Dir Vertrauen aufbauen kannst. Ganz neue Erfahrungen erwarten Dich im Tuch zwischen Himmel und Erde und der Spaßfaktor steht ganz oben auf der Liste.
In diesem Workshop wirst Du Bewegungen und Asanas im Tuch kennen und lieben lernen. Leichtigkeit, Konzentration und Stärkung Deiner Muskulatur erspürst Du in diesen Stunden. Du gleitest durch die Asanas und kannst Dich vielleicht fallen lassen.
Du solltest schon den Einsteiger Aerialyoga Workshop besucht haben, um an diesem Workshop teilzunehmen.
Bitte beachte: Keine Reißverschlüsse an Jacken und Hosen. Sämtliche Schmuckgegenstände lege bitte vorher ab.
Termin: wird noch bekanntgegeben.
Bitte beachte: Bei Bluthochdruck oder erhöhtem Augeninnendruck bitte vor Buchung deinen Arzt konsultieren!
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