Veranstaltungen für 1. Dezember 2025 - 1. Dezember 2025

In diesem Kurs wirst Du  die Grundlagen des Aerial Yogas kennenlernen. Es ist ein intensives Ganzkörpertraining, das auch deine Kraft und Ausdauer stärkt. Deine Bauch- und Rumpfmuskulatur ist ständig in Aktion und somit wird Deine innere Muskulatur gestärkt.