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Laufend
Vinyasa Hatha Yoga
Yoga für Dich - Sanfte Mittelstufe auch für Anfänger geeignet
Aerialyoga Kurs montags
In diesem Kurs wirst Du die Grundlagen des Aerial Yogas kennenlernen. Es ist ein intensives Ganzkörpertraining, das auch deine Kraft und Ausdauer stärkt. Deine Bauch- und Rumpfmuskulatur ist ständig in Aktion und somit wird Deine innere Muskulatur gestärkt.