Ich biete Dir Einzelyoga im Tuch sowie auf der Matte an. Eine professionelle Begleitung auf deinem Yogaweg oder einfach nur um mal etwas anderes zu machen wird durch meine intensive Praxiserfahrung gewährleistet.
35 Veranstaltungen gefunden.
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Yoga für Dich – Sanfte Mittelstufe auch für Anfänger geeignet Anfänger und Wiedereinsteiger sind gern gesehen. Ein Einstieg ist jederzeit möglich. Da wir eine kleine Gruppe von höchstens 6 Teilnehmern sind, bleibt für jeden genug Zeit zum Ankommen und Mitmachen. Ich begleite Dich dabei, den Einstieg zu finden. Im weiteren Verlauf verfeinern wir die Haltungen 
In diesem Kurs wirst Du die Grundlagen des Aerial Yogas kennenlernen. Es ist ein intensives Ganzkörpertraining, das auch deine Kraft und Ausdauer stärkt. Deine Bauch- und Rumpfmuskulatur ist ständig in Aktion und somit wird Deine innere Muskulatur gestärkt. |
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