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SUMMARY:Aerialyoga Kurs montags
DESCRIPTION:Aerial Yoga Kurs \nIn diesem Kurs werden wir verschiedene Aerial Yoga Positionen praktizieren. Es ist ein intensives Ganzkörpertraining\, das auch deine Kraft und Ausdauer stärkt. Deine Bauch- und Rumpfmuskulatur ist ständig in Aktion und somit wird Deine innere Muskulatur gestärkt. Außerdem erhöht es Dein Wohlbefinden\, da auch hier der gesamte Körper aktiviert wird.\nNatürlich kommt der Spaßfaktor nicht zu kurz. Gib Deinem inneren Kind Raum.\nEs ist wünschenswert\, dass Du den Workshop mitgemacht hast. Hier werden die Grundlagen vermittelt\, um dann im Kurs gleich durchzustarten. \nWeitere Informationen \nWir sind eine kleine Gruppe\, so dass Du meine volle Aufmerksamkeit hast und dieser Kurs für Dich sehr bereichernd sein kann. Du kannst somit sehr viel an Ruhe und Gelassenheit in Deinen Alltag mit hinein nehmen.\nWenn Du am Einsteiger Aerial Yoga Workshop bereits teilgenommen hast\, kannst Du Dich gern jederzeit zum Kurs anmelden.\nHerzlich willkommen. \n  \nmontags\nBeginn: Montag 05.01.2026\nEnde: Montag 31.12.2026\nUhrzeit: Beginn 17:00 Uhr bis 18:15Uhr \nAnmelden Jetzt \nBitte beachte meine Geschäftsbedingungen.
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